90 JOURS VERS UNE
Power Routine

Transforme ta vie en 90 jours avec un programme complet de routines énergisantes, apaisantes et d'organisation. Découvre des rituels qui vont changer ta vie.

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Programme complet en format E-Book
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Ce que tu reçois

Un guide pour créer des routines alignées et pleines d’énergie, capables de transformer ta vie en profondeur.

7 catégories de routines pour transformer ton quotidien

Un programme structuré de 90 jours

Des routines apaisantes pour gagner en vitalité

Des routines calmantes pour gagner en sérénité

Du développement personnel et du bien-être mental

Une organisation alignée et consciente pour mieux gérer ton temps et ton énergie

Les 7 Catégories de Routines

Routines Energisantes

  • Jus verts et shots

  • Ton flow yoga du matin

  • La méthode SAVERS et +

Routines Apaisantes

  • Huiles essentiels

  • Ton flow yoga du soir

  • Des méditations à télécharger

Bien être mental

  • Journal de gratitude

  • Journal des rêves

  • Méditation d'ancrage

Développent personnel

  • Vision board

  • Activités créatives

  • Trouver l'inspiration

Vie et Organisation

  • Désencombre ta vie

  • Arête les trackers

  • Priorise pour gagner du temps

Le Programme

Plonge dans un extrait du contenu qui t’attend et laisse toi inspirer.

Commence ta Transformation aujourd'hui

90 Jours pour une Power Routine. Transforme ton quotidien avec équilibre, clarté et une énergie durable.

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